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Estas tres opciones son aptas para gente de cualquier edad o estatus, principiantes o practicantes, pero que comparten el mismo anhelo de aprender
"Viaje espiritual y yoga" Duración total: 3 semanas. Dos semanas en Mysore, siguiendo clases con el Acharya Venkatesh, Maestro mundialmente reconocido como uno de los mayores expertos en la ciencia del Yoga, dirige el Instituto Atma Vikasa Yoga en Mysore en donde enseña todas las ramificaciones del Yoga a alumnos de todas las edades y nacionalidades. El Acharya se caracteriza por el detalle en su enseñanza de asana, destacando la importancia de la concentración y el compromiso en la práctica, el entendimiento sobre como fluye el prana, el canto devocional como herramienta para el despertar sin olvidar los aspectos tradicionales y culturales del entorno. El programa incluye: práctica de asanas (posturas de yoga) matinales o práctica de "back bending" (una serie especial para reforzar la espalda), Pranayama (ciencia de la respiración) y Kirtan (cantos devocionales) En las horas libres, entre la última clase de la mañana y el encuentro para el kirtan, nos da tiempo visitar lugares de interés en Mysore y alrededores: el palacio, el mercado colorido, los templos, río de Srirangapatna, Chamundi Hill, etc. Durante el fin de semana, visitamos lugares de naturaleza, Ooty o Coorg (según la temporada del año en que viajas), para respirar aire puro y tener la oportunidad de ver los animales en su hábitat. La última semana, en taxi, recorremos otras partes del Sur de la India y visitamos lugares sagrados, la montaña de Arunachala, Pondicherry, Auroville; meditación en ashrams en donde han vivido maestros espirituales importantes. En cuanto lo permita el lugar, intentamos mantener la práctica de yoga matinal para seguir sintiendo sus beneficios. Llegada en el aeropuerto de Bangalore y la vuelta, desde Chennai (Madras) Fecha: en cuanto se forme un grupo! Estamos interesados en tener contacto con centros o particulares que quieran formar un grupo (5 a 12 personas) con el próposito del viaje. "Vacaciones de yoga" Duración: dos semanas, en Mysore y alrededores. El núcleo del viaje es la práctica de yoga, pranayama, kirtans con el Acharya Venkatesh. En los momentos libres, durante el día, visitamos los lugares de interés en y alrededor de Mysore; trascurrimos un fin de semana en Ooty, en las plantaciones de té y colinas de flores; Coorg, plantación de café y lugar de devoción hacia la luz; o Mudumalai, para un safari y observación de los animales en su hábitat (el lugar de destino depende del momento del año en que viajas y el clima). Tiempo para descansar después de las prácticas y aprovechar del sol alrededor de la piscina o relajar los músculos con un buen masaje ayurvédico. La llegada y la vuelta se hacen en el aeropuerto de Bangalore. Fecha: en cuanto se forme un grupo! Estamos interesados en tener contacto con centros o particulares que quieran formar un grupo (5 a 12 personas) con el próposito del viaje. "Práctica de yoga" Esta opción tiene una duración de un mes mínimo, en el cual no se forma un grupo sino que viajas por tu cuenta. La meta es venir a aprender y profundizar las enseñanzas de yoga con Acharya Venkatesh. En esta opción, aconsejamos que tengas unas buenas nociones de inglés para poder seguir el idioma sin interpretación. Nosotros te ofrecemos nuestros servicios para encontrar un lugar a tu gusto para vivir durante el tiempo de tu estancia y te damos consejos y guía para los momentos de ocio y para visitar los alrededores. Fecha: a tu conveniencia |
Acharya Venkatesh |
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Sergio Martínez |
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Demostración de una clase con el Acharya |
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Si estás interesado/a en cualquiera de las tres opciones, ponte en contacto con nosotros cuanto antes y te daremos más detalles.
"La práctica del Yoga debe reducir las impurezas tanto físicas como mentales. Debe desarrollar nuestra capacidad de examinarnos a nosotros mismos y ayudarnos a comprender que, al fin y al cabo, no somos los dueños de todo lo que hacemos" Yoga Sutra - Patanjali |
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